만일 마사지 치료를 시도해도 완화 효과를 얻지 못하신다면, 그 양과 횟수를 늘려 보아야 합니다. 또한, 활용되는 테크닉과 마사지 치료사의 기술 수준과 같은 마사지 효과성에 영향을 미치는 기타 변수들이 있습니다.

결론적으로 한국에서 많이 검색하는 ‘스웨디시’의 의미는 ‘스웨디시 마사지’를 의미합니다. (참조 : 위키피디아에서, 스웨디시 마사지 바로가기)

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오늘날의 빠르게 변화하는 세상에서 스트레스와 불안은 많은 사람들에게 공통된 동반자가 되었습니다.

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몸 전체의 혈류를 자극하여 세포에 산소와 영양분을 공급하는 동시에 독소와 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다.

추위는 몸의 움직임을 적게 하고 혈액순환도 방해한다. 춥다고 어깨를 웅크리고 다니면 근육이 뭉치기 쉽다. 관절과 근육의 유연성이 떨어져 관절염으로 인한 통증도 심해질 수 있다.

또한, 따뜻한 오일을 사용하여 림프를 자극하고 노폐물을 제거해주는 마사지로, 건강과 피부에 좋은 효과가 있습니다.

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가습기는 건물의 난방을 시작하면서 동시에 사용하는 것이 좋다. 물론, 더욱 부지런한 사람이라면 실내에 젖은 수건이나 화초, 수족관 등을 운용함으로서 해결할 수도 있다.

▣ 기타 〓겨울철의 차고 건조한 공기는 호흡기 계통의 점막을 자극, 염증을 일으키고 바이러스 서면출장마사지 세균의 침입을 용이하게 할 수 있다. 또 감기 독감 폐렴 등 호흡기 질환은 천식을 악화시킬 수 있다.

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